On a essayé de comprendre les bienfaits du CrossFit
Le CrossFit se traine encore une image un peu caricaturale : des gens qui crient, des barres qui claquent, des séances incompréhensibles baptisées avec des noms ridicules… et puis il y a ce qu’on découvre quand on passe la porte d’une box : des groupes réduits, un coach qui connaît les prénoms, des débutants qui ...
